6.1 km | 00:32:44 | 05:20/km日期: 2020-08-09 18:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'52" / 05'11" / 05'11" / 05'16" / 05'15" / 05'21" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.48 km 
Mizuno WAVE AERO 16 累積 :
1098.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'11" | 00:11'03" |
| 3 | 05'11" | 00:16'14" |
| 4 | 05'16" | 00:21'30" |
| 5 | 05'15" | 00:26'45" |
| 6 | 05'21" | 00:32'06" |
| 6.1 | 04'46" | 00:32'44" |
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