8.4 km | 00:44:54 | 05:19/km日期: 2014-10-22 17:03 - 平均心率: 100 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'20" / 05'07" / 05'07" / 05'37" / 06'07" / 04'13" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'15") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'28" (+01'17") | 992 / 1995 |
| 3 | | 05'18" (+01'07") | 1011 / 3006 |
| 4 | | 05'08" (+00'57") | 1002 / 4009 |
| 5 | | 05'07" (+00'56") | 1005 / 5014 |
| 6 | | 05'38" (+01'27") | 1008 / 6022 |
| 7 | | 06'05" (+01'54") | 1003 / 7026 |
| 8 | | 04'11" | 1003 / 8030 |
| 9 | | 05'17" (+01'06") | 440 / 8470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
282.47 km 
Y 拖 累積 :
2925.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'28" | 00:10'55" |
| 3 | 05'20" | 00:16'15" |
| 4 | 05'07" | 00:21'22" |
| 5 | 05'07" | 00:26'29" |
| 6 | 05'37" | 00:32'06" |
| 7 | 06'07" | 00:38'13" |
| 8 | 04'13" | 00:42'26" |
| 8.4 | 05'41" | 00:44'54" |
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