8.1 km | 00:43:04 | 05:17/km日期: 2020-08-05 04:13 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'59" / 05'10" / 05'20" / 04'47" / 05'21" / 05'22" / 05'33" / 04'50" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.08 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
496.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'10" | 00:11'09" |
| 3 | 05'20" | 00:16'29" |
| 4 | 04'47" | 00:21'16" |
| 5 | 05'21" | 00:26'37" |
| 6 | 05'22" | 00:31'59" |
| 7 | 05'33" | 00:37'32" |
| 8 | 04'50" | 00:42'22" |
| 8.1 | 04'50" | 00:43'04" |
留言 
