10.0 km | 01:05:23 | 06:32/km日期: 2014-10-19 16:32 - 平均心率: 51 - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 40%
Pace: 06'50" / 06'39" / 05'46" / 06'15" / 06'36" / 05'47" / 05'59" / 05'59" / 07'26" / 07'28" / 211'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 176.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'39" | 00:13'29" |
| 3 | 05'46" | 00:19'15" |
| 4 | 06'15" | 00:25'30" |
| 5 | 06'36" | 00:32'06" |
| 6 | 05'47" | 00:37'53" |
| 7 | 05'59" | 00:43'52" |
| 8 | 05'59" | 00:49'51" |
| 9 | 07'26" | 00:57'17" |
| 10 | 07'28" | 01:04'45" |
| 10.0 | 211'06" | 01:05'23" |
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