Odin Li 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Odin Li 桃園
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10.2 km | 00:54:43 | 05:21/km

日期: 2014-10-21 21:34 - 地點: 大湖國小 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'33" / 05'23" / 05'06" / 04'59" / 05'17" / 05'21" / 05'18" / 05'14" / 05'03" / 06'33" /

有正妹散步還有亂跑爆衝的都無法讓我high起來, 前天有累到...

10月累積里程 : 102.33 km

MIZUNO WAVE AERO 10 累積 : 2223.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

Doris, ting 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'33"	00:11'37"
3	05'23"	00:17'00"
4	05'06"	00:22'06"
5	04'59"	00:27'05"
6	05'17"	00:32'22"
7	05'21"	00:37'43"
8	05'18"	00:43'01"
9	05'14"	00:48'15"
10	05'03"	00:53'18"
10.2	06'33"	00:54'43"

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