10.5 km | 00:59:32 | 05:39/km日期: 2013-03-08 14:19 - 平均心率: 65 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 34%
Pace: 05'25" / 05'17" / 05'25" / 05'23" / 05'33" / 05'41" / 05'50" / 05'51" / 06'04" / 06'03" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1854 / 1854 |
| 2 | | 05'23" (+00'03") | 1858 / 3712 |
| 3 | | 05'34" (+00'14") | 1865 / 5578 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1859 / 7438 |
| 5 | | 05'59" (+00'39") | 1859 / 9297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'17" | 00:10'42" |
| 3 | 05'25" | 00:16'07" |
| 4 | 05'23" | 00:21'30" |
| 5 | 05'33" | 00:27'03" |
| 6 | 05'41" | 00:32'44" |
| 7 | 05'50" | 00:38'34" |
| 8 | 05'51" | 00:44'25" |
| 9 | 06'04" | 00:50'29" |
| 10 | 06'03" | 00:56'32" |
| 10.5 | 05'54" | 00:59'32" |
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