6.1 km | 00:42:25 | 06:59/km日期: 2020-07-28 21:01 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'22" / 09'34" / 08'21" / 08'01" / 07'20" / 07'16" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 124.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 09'34" | 00:16'56" |
| 3 | 08'21" | 00:25'17" |
| 4 | 08'01" | 00:33'18" |
| 5 | 07'20" | 00:40'38" |
| 6 | 07'16" | 00:47'54" |
| 6.1 | 05'41" | 00:48'17" |
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