paul 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

paul 屏東
ID 33577

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6.2 km | 00:33:12 | 05:20/km

日期: 2014-10-16 17:21 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 51%

Pace: 05'30" / 05'29" / 05'22" / 05'11" / 05'06" / 05'09" / 06'35" /

10月累積里程 : 209.34 km

NIKE Structure16 累積 : 2545.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

郭順吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'29"	00:10'59"
3	05'22"	00:16'21"
4	05'11"	00:21'32"
5	05'06"	00:26'38"
6	05'09"	00:31'47"
6.2	06'35"	00:33'12"

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