10.6 km | 00:56:58 | 05:22/km日期: 2020-07-15 06:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'27" / 05'16" / 05'12" / 05'16" / 06'21" / 12'30" / 13'22" / 05'03" / 05'14" / 04'55" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'54" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'11" (+00'17") | 599 / 10599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
108.38 km 
3代Y拖- 藍天使2 累積 :
1177.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 05'12" | 00:15'55" |
| 4 | 05'16" | 00:21'11" |
| 5 | 06'21" | 00:27'32" |
| 6 | 12'30" | 00:40'02" |
| 7 | 13'22" | 00:53'24" |
| 8 | 05'03" | 00:58'27" |
| 9 | 05'14" | 01:03'41" |
| 10 | 04'55" | 01:08'36" |
| 10.6 | 05'10" | 01:11'42" |
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