有氧跑(芬多精跑)
出門時大地蒙上一層霧氣，路旁車輛玻璃的露水，訴說著晨間濃濃涼意，
自行車道起端，如昨日般一位伯伯正吆和練著外丹功(手法像，吆和聲??)
想起年少時迷戀練功瑣事(遙望)，現在偶居然「西化」的趴趴走作運動....哈哈哈(搖頭)！
剛剛壓完腿的作用仍在，雖然放緩 放輕步伐，但還是難免微微吃緊，
連續兩日迎著陽光前進，下回還是將墨鏡隨行帶著才好....旭日東昇>>>>出發囉。