小胡 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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16.2 km | 01:36:04 | 05:55/km

日期: 2014-10-15 14:37 - 卡路里: 876 Cal

Pace: 05'54" / 05'42" / 05'49" / 05'51" / 05'57" / 06'03" / 05'41" / 06'01" / 05'49" / 06'35" / 05'50" / 06'14" / 05'49" / 05'29" / 06'10" / 05'31" / 07'36" /

10月累積里程 : 325.38 km

Mizuno Maximizer16 K1GA140084 累積 : 3882.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

張慶忠, 鐘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'42"	00:11'36"
3	05'49"	00:17'25"
4	05'51"	00:23'16"
5	05'57"	00:29'13"
6	06'03"	00:35'16"
7	05'41"	00:40'57"
8	06'01"	00:46'58"
9	05'49"	00:52'47"
10	06'35"	00:59'22"
11	05'50"	01:05'12"
12	06'14"	01:11'26"
13	05'49"	01:17'15"
14	05'29"	01:22'44"
15	06'10"	01:28'54"
16	05'31"	01:34'25"
16.2	07'34"	01:36'04"

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