5.0 km | 00:21:43 | 04:20/km日期: 2020-07-13 19:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'03" / 04'18" / 04'29" / 04'34" / 04'19" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 01'56" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
97.49 km 
ASICS TARTHERZEAL 鞋底磨損 累積 :
386.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'18" | 00:08'21" |
| 3 | 04'29" | 00:12'50" |
| 4 | 04'34" | 00:17'24" |
| 5 | 04'19" | 00:21'43" |
| 5.0 | 02'43" | 00:21'44" |
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