8.1 km | 00:53:23 | 06:35/km日期: 2020-07-06 17:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'37" / 09'49" / 06'38" / 06'42" / 06'27" / 06'39" / 06'24" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'42") | 30 / 6030 |
| 8 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 7030 |
| 9 | | 06'18" | 1000 / 8030 |
| 10 | | 06'29" (+00'11") | 70 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.67 km 
母子鱷魚-第三代 昂A -6 累積 :
1001.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'37" | 00:13'31" |
| 3 | 09'49" | 00:23'20" |
| 4 | 06'38" | 00:29'58" |
| 5 | 06'42" | 00:36'40" |
| 6 | 06'27" | 00:43'07" |
| 7 | 06'39" | 00:49'46" |
| 8 | 06'24" | 00:56'10" |
| 8.1 | 05'55" | 00:56'46" |
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