8.1 km | 00:46:29 | 05:42/km日期: 2020-06-29 18:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'30" / 05'40" / 05'45" / 05'41" / 05'36" / 05'36" / 06'28" / 05'30" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'09") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'40" | 00:11'10" |
| 3 | 05'45" | 00:16'55" |
| 4 | 05'41" | 00:22'36" |
| 5 | 05'36" | 00:28'12" |
| 6 | 05'36" | 00:33'48" |
| 7 | 06'28" | 00:40'16" |
| 8 | 05'30" | 00:45'46" |
| 8.1 | 05'37" | 00:46'31" |
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