5.2 km | 00:36:11 | 06:57/km日期: 2020-07-01 18:01 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'27" / 07'00" / 06'49" / 06'53" / 06'42" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'27" (+00'46") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'37" | 202 / 5202 |
7月累積里程 :
79.89 km ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
2911.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 07'00" | 00:14'27" |
3 | 06'49" | 00:21'16" |
4 | 06'53" | 00:28'09" |
5 | 06'42" | 00:34'51" |
5.2 | 06'34" | 00:36'11" |