許勛閔 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

許勛閔高雄
ID 88567

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16.2 km | 02:12:00 | 08:10/km

日期: 2014-10-10 04:49 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'04" / 06'44" / 06'40" / 06'44" / 06'28" / 06'16" / 06'24" / 06'20" / 06'16" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'04" / 06'12" / 06'20" / 33'56" / 10'07" /

賽前最後一跑

10月累積里程 : 200.39 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Teng, Shanbao Wu 和其他 17 人說推

·

王子誠早安

2014-10-10 07:44 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'44"	00:13'48"
3	06'40"	00:20'28"
4	06'44"	00:27'12"
5	06'28"	00:33'40"
6	06'16"	00:39'56"
7	06'24"	00:46'20"
8	06'20"	00:52'40"
9	06'16"	00:58'56"
10	06'12"	01:05'08"
11	06'16"	01:11'24"
12	06'12"	01:17'36"
13	06'04"	01:23'40"
14	06'12"	01:29'52"
15	06'20"	01:36'12"
16	33'56"	02:10'08"
16.2	10'07"	02:11'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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