2020/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 491289

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7.0 km | 00:44:20 | 06:17/km

日期: 2020-06-27 22:55 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'31" / 06'06" / 06'23" / 06'09" / 06'07" / 06'24" / 06'23" / 06'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 47.70 km

母子鱷魚淺藍累積 : 548.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

顏文周, 陳明宏和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'06"	00:12'37"
3	06'23"	00:19'00"
4	06'09"	00:25'09"
5	06'07"	00:31'16"
6	06'24"	00:37'40"
7	06'23"	00:44'03"
7.1	05'27"	00:44'21"

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朋友動態

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