9.2 km | 01:00:31 | 06:34/km日期: 2020-06-21 06:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'00" / 06'38" / 07'16" / 06'04" / 07'20" / 06'04" / 08'26" / 05'47" / 06'20" / 03'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+02'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'02" | 195 / 9195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'38" | 00:12'38" |
| 3 | 07'16" | 00:19'54" |
| 4 | 06'04" | 00:25'58" |
| 5 | 07'20" | 00:33'18" |
| 6 | 06'04" | 00:39'22" |
| 7 | 08'26" | 00:47'48" |
| 8 | 05'47" | 00:53'35" |
| 9 | 06'20" | 00:59'55" |
| 9.2 | 03'04" | 01:00'31" |
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