Rambo lin(培英慢跑) 2014/10/07 訓練日誌

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

10.4 km | 00:59:13 | 05:41/km

日期: 2014-10-07 14:44 - 卡路里: 692 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%

Pace: 06'04" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 05'32" / 05'32" / 05'53" / 05'41" / 05'42" / 05'29" / 05'11" /

10月累積里程 : 246.49 km

MIZUNO wave elixir 8 累積 : 1497.8 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

威諾, shadow (LDS超馬團) 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'46"	00:11'50"
3	05'45"	00:17'35"
4	05'47"	00:23'22"
5	05'32"	00:28'54"
6	05'32"	00:34'26"
7	05'53"	00:40'19"
8	05'41"	00:46'00"
9	05'42"	00:51'42"
10	05'29"	00:57'11"
10.4	05'10"	00:59'13"

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