土撥鼠 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

土撥鼠彰化
ID 53058

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2.7 km | 00:26:22 | 09:50/km

日期: 2014-10-01 19:50 - 地點: 秀水愛夜跑路線 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 08'27" / 10'49" / 10'28" /

陪跑跟老婆跑。

10月累積里程 : 246.88 km

母子鱷魚 Y字拖 40 累積 : 470.3 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 張啾和其他 160 人說推

·

志哥真體貼^_^

2014-10-01 21:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	10'49"	00:19'16"
2.7	10'27"	00:26'22"

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