張大容 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

張大容台北市
ID 39663

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9.0 km | 01:31:23 | 10:12/km

日期: 2014-07-02 17:09 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 06'09" / 06'20" / 06'00" / 08'21" / 14'09" / 14'20" / 13'41" / 14'20" / 01'46" /

7月累積里程 : 113.48 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'09"	00:12'30"
3	06'20"	00:18'50"
4	06'00"	00:24'50"
5	08'21"	00:33'11"
6	14'09"	00:47'20"
7	14'20"	01:01'40"
8	13'41"	01:15'21"
9	14'20"	01:29'41"
9.1	18'52"	01:31'23"

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