明峰 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

明峰高雄
ID 34972

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6.0 km | 00:31:14 | 05:12/km

日期: 2014-09-26 20:33 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'24" / 05'07" / 05'01" / 04'52" / 05'06" / 05'45" /

恢復跑

9月累積里程 : 77.03 km

美津濃 WAVE EKIDEN SPIRIT U1GD143003 累積 : 653.4 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Duke Cheng, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'07"	00:10'31"
3	05'01"	00:15'32"
4	04'52"	00:20'24"
5	05'06"	00:25'30"
6.0	05'44"	00:31'14"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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