10.6 km | 01:00:32 | 05:41/km日期: 2014-09-30 20:45 - 地點: 埔心 - 天氣: 涼風大 - 平均心率: 70 - 卡路里: 999 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'47" / 05'38" / 05'41" / 05'31" / 05'42" / 05'44" / 05'48" / 06'01" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 6030 / 6030 |
| 2 | | 05'49" (+00'17") | 4666 / 10696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.84 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
3489.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'47" | 00:16'25" |
| 4 | 05'38" | 00:22'03" |
| 5 | 05'41" | 00:27'44" |
| 6 | 05'31" | 00:33'15" |
| 7 | 05'42" | 00:38'57" |
| 8 | 05'44" | 00:44'41" |
| 9 | 05'48" | 00:50'29" |
| 10 | 06'01" | 00:56'30" |
| 10.6 | 06'30" | 01:00'32" |
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