蔡智德 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡智德台中
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7.8 km | 00:51:59 | 06:39/km

日期: 2014-09-25 05:18 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'18" / 07'12" / 06'48" / 06'39" / 06'36" / 06'15" / 06'09" / 06'15" /

9月累積里程 : 288.90 km

亞瑟士 LYTERACER RS 2 累積 : 893.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

Kelly Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'12"	00:14'30"
3	06'48"	00:21'18"
4	06'39"	00:27'57"
5	06'36"	00:34'33"
6	06'15"	00:40'48"
7	06'09"	00:46'57"
7.8	06'15"	00:51'59"

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