甘哲欣 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

甘哲欣台北市
ID 157221

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10.0 km | 00:50:24 | 05:02/km

日期: 2014-09-27 22:07 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'39" / 05'08" / 04'52" / 04'49" / 04'57" / 05'10" / 05'05" / 05'00" / 04'55" / 04'47" / 03'42" /

9月累積里程 : 110.76 km

GPX 上傳 | 10 years ago

terresa 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'08"	00:10'47"
3	04'52"	00:15'39"
4	04'49"	00:20'28"
5	04'57"	00:25'25"
6	05'10"	00:30'35"
7	05'05"	00:35'40"
8	05'00"	00:40'40"
9	04'55"	00:45'35"
10	04'47"	00:50'22"
10.0	03'27"	00:50'24"

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