曾志通 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾志通台北市
ID 40436

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4.6 km | 00:35:43 | 07:41/km

日期: 2014-09-16 21:29 - 總爬升: 102 m - 地點: 我家前院 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'43" / 07'59" / 09'13" / 11'21" /

散步

9月累積里程 : 39.33 km

XT 上傳 | 10 years ago

john, 初心和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'43"	00:11'15"
3	07'59"	00:19'14"
4	09'13"	00:28'27"
4.6	11'21"	00:35'43"

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