6.0 km | 00:40:21 | 06:40/km日期: 2020-05-15 21:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7048 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'03" / 06'36" / 06'32" / 06'27" / 06'25" / 06'24" / 23'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'46") | 1001 / 1001 | 171 / 80 |
| 2 | | 06'40" (+00'15") | 1001 / 2002 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'33" (+00'08") | 1001 / 3004 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'12") | 1002 / 4006 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'25" | 1001 / 5007 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'31" (+00'06") | 1001 / 6009 | 173 / 88 |
| 7 | | 10'33" (+04'08") | 28 / 6037 | 120 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'36" | 00:13'39" |
| 3 | 06'32" | 00:20'11" |
| 4 | 06'27" | 00:26'38" |
| 5 | 06'25" | 00:33'03" |
| 6 | 06'24" | 00:39'27" |
| 6.0 | 23'33" | 00:40'21" |
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