飛行石 2012/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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8.1 km | 01:02:26 | 07:45/km

日期: 2012-12-28 05:28 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 11'08" / 10'02" / 10'23" / 10'14" / 10'02" / 02'53" / 02'58" / 91'40" /

12月累積里程 : 46.46 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1179.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	10'02"	00:21'10"
3	10'23"	00:31'33"
4	10'14"	00:41'47"
5	10'02"	00:51'49"
6	02'53"	00:54'42"
7	02'58"	00:57'40"
8.1	04'31"	01:02'26"

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