陳思銘 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳思銘新北市
ID 5202

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3.4 km | 00:27:57 | 08:15/km

日期: 2014-09-24 15:28 - 地點: 中興台 - 天氣: 熱熱~~ - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'02" / 07'42" / 08'20" / 12'47" /

9月累積里程 : 154.83 km

Adidas cc ride m 累積 : 432.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

david, james翰哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'42"	00:14'44"
3	08'20"	00:23'04"
3.4	12'46"	00:27'57"

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