慢跑該怎麼跑~~為自己築個慢跑夢
晨曦麥香杯
11/28 天氣晴 菜鳥ㄉ馬拉松慢跑夢就從這裡開演
早上五點出發，先到游泳池領完衣服，再到大雅國小會場已是六點整
AM7:00準時開跑
第247名11.3km達陣成功
唯一遺憾的是~~不知跑了多 少時間~~也不曉得要去哪裡問
因為很想知道土法煉鋼的成績是多少

後記:
算是為自己築一個夢
以前總是在運動場上跑個幾圈，很少想到要去路跑
約兩個半月前，一個念頭上來，既然沒時間上大山就來練練慢跑
也不管“慢跑怎麼跑”，就照自己的想法跑看看囉
在網路一搜尋就出現“11/28第一屆晨曦麥香杯馬拉松”
就這樣隨緣地以(1/4馬)11.3km的路跑作為目標
開始了自己~~土法煉鋼~~的慢跑練習。