陳紹翔 2014/09/25 訓練日誌

陳紹翔台北市
ID 79760

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陳紹翔

10.0 km | 00:55:53 | 05:34/km

日期: 2014-09-25 19:12 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'35" / 05'49" / 05'34" / 05'30" / 05'39" / 05'18" / 05'15" / 05'41" / 05'21" / 05'07" / 04'10" /

9月累積里程 : 333.70 km

美津濃 J1GC143001 累積 : 621.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

chunchi wu, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'49"	00:12'24"
3	05'34"	00:17'58"
4	05'30"	00:23'28"
5	05'39"	00:29'07"
6	05'18"	00:34'25"
7	05'15"	00:39'40"
8	05'41"	00:45'21"
9	05'21"	00:50'42"
10	05'07"	00:55'49"
10.0	04'03"	00:55'53"

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