15.1 km | 01:49:57 | 07:17/km日期: 2020-05-09 05:29 - 總爬升: 104 m - 地點: 名間同源圳 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1302 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 06'51" / 06'30" / 05'56" / 06'37" / 05'54" / 07'46" / 05'17" / 07'42" / 08'09" / 07'28" / 07'39" / 07'41" / 09'10" / 09'20" / 13'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'51" | 00:13'55" |
| 3 | 06'30" | 00:20'25" |
| 4 | 05'56" | 00:26'21" |
| 5 | 06'37" | 00:32'58" |
| 6 | 05'54" | 00:38'52" |
| 7 | 07'46" | 00:46'38" |
| 8 | 05'17" | 00:51'55" |
| 9 | 07'42" | 00:59'37" |
| 10 | 08'09" | 01:07'46" |
| 11 | 07'28" | 01:15'14" |
| 12 | 07'39" | 01:22'53" |
| 13 | 07'41" | 01:30'34" |
| 14 | 09'10" | 01:39'44" |
| 15 | 09'20" | 01:49'04" |
| 15.1 | 13'21" | 01:49'57" |
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