21.5 km | 02:06:08 | 05:52/km日期: 2020-05-06 16:49 - 總爬升: 373 m - 地點: 桃園市蘆竹區南崁溪河濱步道 - 天氣: 陰涼爽 - 平均心率: 174 - 卡路里: 1354 Cal - 總步數: 22658 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'38" / 05'49" / 05'38" / 05'36" / 05'35" / 05'33" / 05'32" / 05'24" / 05'16" / 04'59" / 04'57" / 05'01" / 05'13" / 05'21" / 06'16" / 06'24" / 06'02" / 06'13" / 06'03" / 06'34" / 06'31" / 06'02" / 01'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 1000 | 172 / 95 |
| 2 | | 06'03" (+01'03") | 1001 / 2001 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'48" (+00'48") | 1001 / 3003 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'43" (+00'43") | 1002 / 4005 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 5006 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 6007 | 179 / 98 |
| 7 | | 05'40" (+00'40") | 1002 / 7009 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 8009 | 180 / 100 |
| 9 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 9009 | 182 / 102 |
| 10 | | 05'01" (+00'01") | 1001 / 10011 | 184 / 107 |
| 11 | | 05'00" | 1002 / 11013 | 186 / 107 |
| 12 | | 05'22" (+00'22") | 1003 / 12017 | 184 / 100 |
| 13 | | 05'13" (+00'13") | 1002 / 13019 | 185 / 103 |
| 14 | | 05'45" (+00'45") | 1001 / 14021 | 180 / 96 |
| 15 | | 06'35" (+01'35") | 1001 / 15023 | 179 / 84 |
| 16 | | 06'33" (+01'33") | 1001 / 16024 | 179 / 85 |
| 17 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 17025 | 180 / 90 |
| 18 | | 06'17" (+01'17") | 1001 / 18026 | 178 / 89 |
| 19 | | 06'40" (+01'40") | 1001 / 19028 | 177 / 84 |
| 20 | | 06'28" (+01'28") | 1000 / 20029 | 177 / 86 |
| 21 | | 06'14" (+01'14") | 1000 / 21030 | 177 / 90 |
| 22 | | 06'51" (+01'51") | 462 / 21492 | 177 / 82 |
桃園林教官
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361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 : 24340.4 km
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