王全利 (新竹瘋) 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

17.6 km | 01:46:27 | 06:03/km

日期: 2014-09-22 17:28 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 1247 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'09" / 05'52" / 05'20" / 05'29" / 05'47" / 06'31" / 05'55" / 06'29" / 06'29" / 05'52" / 06'19" / 05'54" / 06'16" / 06'01" / 06'16" / 06'01" / 06'19" / 06'13" /

9月累積里程 : 333.27 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

王子誠, 葉pp 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'52"	00:12'01"
3	05'20"	00:17'21"
4	05'29"	00:22'50"
5	05'47"	00:28'37"
6	06'31"	00:35'08"
7	05'55"	00:41'03"
8	06'29"	00:47'32"
9	06'29"	00:54'01"
10	05'52"	00:59'53"
11	06'19"	01:06'12"
12	05'54"	01:12'06"
13	06'16"	01:18'22"
14	06'01"	01:24'23"
15	06'16"	01:30'39"
16	06'01"	01:36'40"
17	06'19"	01:42'59"
17.6	06'12"	01:46'27"

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