5.4 km | 00:27:52 | 05:07/km日期: 2020-05-07 05:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'55" / 04'57" / 05'39" / 07'15" / 06'19" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'19") | 438 / 5438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.67 km 
Mizuno Wave Shadow 2 累積 :
1802.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'57" | 00:10'52" |
| 3 | 05'39" | 00:16'31" |
| 4 | 07'15" | 00:23'46" |
| 5 | 06'19" | 00:30'05" |
| 5.4 | 05'17" | 00:32'24" |
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