10.1 km | 01:06:15 | 06:32/km日期: 2014-09-22 23:09 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 82 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'35" / 06'37" / 06'42" / 06'39" / 06'21" / 06'23" / 06'38" / 06'38" / 06'19" / 06'36" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.29 km 
mizuno inspire 9 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'37" | 00:13'12" |
| 3 | 06'42" | 00:19'54" |
| 4 | 06'39" | 00:26'33" |
| 5 | 06'21" | 00:32'54" |
| 6 | 06'23" | 00:39'17" |
| 7 | 06'38" | 00:45'55" |
| 8 | 06'38" | 00:52'33" |
| 9 | 06'19" | 00:58'52" |
| 10 | 06'36" | 01:05'28" |
| 10.1 | 05'43" | 01:06'15" |
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