6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km日期: 2020-04-24 06:39 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 07'14" / 08'38" / 06'47" / 07'09" / 16'11" / 07'14" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'21" (+07'14") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 08'38" | 00:15'52" |
| 3 | 06'47" | 00:22'39" |
| 4 | 07'09" | 00:29'48" |
| 5 | 16'11" | 00:45'59" |
| 6 | 07'14" | 00:53'13" |
| 6.0 | 13'14" | 00:53'23" |
34121.3 km | 
13018.5 km
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