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 |  8.0 km | 00:39:44 | 04:57/km日期: 2014-09-18 06:22 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% Pace: 04'32" / 04'40" / 04'52" / 05'00" / 04'56" / 05'12" / 05'16" / 05'12" / 03'30" / 該來買雙不用穿襪子的三鐵鞋了,這次比完腳跟磨破2個洞,右腳的洞比較大,早上跑完還滲點血,貼了3天ok蹦,左腳已經結痂了,右腳還沒,希望星期天全馬前能趕快好,要不然真的要赤足跑了..><. 9月累積里程 : 163.29 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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