王木木 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
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5.2 km | 00:28:11 | 05:27/km

日期: 2014-09-15 18:18 - 地點: 鹿中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 42%

Pace: 05'11" / 05'30" / 05'39" / 05'11" / 05'30" / 06'59" /

小小的恢復跑～消化一下！

9月累積里程 : 164.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

亦真非真, Wallace 和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'30"	00:10'41"
3	05'39"	00:16'20"
4	05'11"	00:21'31"
5	05'30"	00:27'01"
5.2	05'58"	00:28'11"

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