林嘉茹 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉茹新竹
ID 59214

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7.6 km | 00:54:20 | 07:10/km

日期: 2014-09-10 18:56 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 06'49" / 06'51" / 08'43" / 06'12" / 06'29" / 08'07" / 06'30" / 08'14" /

新竹

林嘉茹

·

突然開始懷疑起自己，我行嗎？

9月累積里程 : 87.14 km

亞瑟士虎走累積 : 134.8 km

Android - ZTE N765_APT 上傳 | 10 years ago

溫文豐, sawyer tsai 和其他 36 人說推

·

多運動加油! 妳的週跑量.已經達到能跑半馬的水準了

2014-09-14 00:05 ·

林嘉茹謝謝你的打氣

2014-09-17 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'51"	00:13'40"
3	08'43"	00:22'23"
4	06'12"	00:28'35"
5	06'29"	00:35'04"
6	08'07"	00:43'11"
7	06'30"	00:49'41"
7.6	08'13"	00:54'20"

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