jimmychen2275 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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7.0 km | 00:43:52 | 06:15/km

日期: 2014-09-11 07:45 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 05'51" / 05'49" / 06'00" / 06'30" / 05'30" / 05'41" / 06'09" / 295'50" /

9月累積里程 : 245.73 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	06'00"	00:17'40"
4	06'30"	00:24'10"
5	05'30"	00:29'40"
6	05'41"	00:35'21"
7	06'09"	00:41'30"
7.4	06'15"	00:43'52"

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成績 : 05:56:41

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