9.4 km | 00:52:27 | 05:33/km日期: 2014-09-11 06:21 - 平均心率: 99 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 03'44" / 05'31" / 05'31" / 05'45" / 06'04" / 06'07" / 06'00" / 05'42" / 05'42" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 717.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 05'31" | 00:09'15" |
| 3 | 05'31" | 00:14'46" |
| 4 | 05'45" | 00:20'31" |
| 5 | 06'04" | 00:26'35" |
| 6 | 06'07" | 00:32'42" |
| 7 | 06'00" | 00:38'42" |
| 8 | 05'42" | 00:44'24" |
| 9 | 05'42" | 00:50'06" |
| 9.4 | 05'22" | 00:52'27" |
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