江馬克 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

江馬克台中
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8.2 km | 00:49:23 | 06:00/km

日期: 2014-09-09 20:10 - 總爬升: 112 m - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 雲 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 06'04" / 06'14" / 06'06" / 06'02" / 06'11" / 05'47" / 05'49" / 05'55" / 05'58" /

9月累積里程 : 182.35 km

MIZUNO IMPETUS 累積 : 676.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

林志昌, 王柏仁 (Bo弟) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'14"	00:12'18"
3	06'06"	00:18'24"
4	06'02"	00:24'26"
5	06'11"	00:30'37"
6	05'47"	00:36'24"
7	05'49"	00:42'13"
8	05'55"	00:48'08"
8.2	05'57"	00:49'23"

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