蝦米丫嘉 2020/03/22 訓練日誌

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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蝦米丫嘉

10.0 km | 01:04:30 | 06:26/km

日期: 2020-03-22 15:31 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'12" / 06'26" / 06'13" / 06'27" / 06'24" / 06'30" / 06'33" / 06'38" / 06'27" / 06'25" / 83'20" /

3月累積里程 : 138.35 km

REEBOK ZPRINT 3D 累積 : 1185.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

林合成, 陳小茂和其他 5 人說推

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吉哥加油

2020-03-22 20:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'26"	00:12'38"
3	06'13"	00:18'51"
4	06'27"	00:25'18"
5	06'24"	00:31'42"
6	06'30"	00:38'12"
7	06'33"	00:44'45"
8	06'38"	00:51'23"
9	06'27"	00:57'50"
10	06'25"	01:04'15"
10.0	69'26"	01:04'30"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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