林秉賢 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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10.0 km | 01:04:20 | 06:25/km

日期: 2014-09-04 20:26 - 地點: 橋頭黑白跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'18" / 06'10" / 06'14" / 06'12" / 06'26" / 06'37" / 06'36" / 06'49" / 06'43" / 6250'00" /

9月累積里程 : 25.04 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉聖寬, Kung 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'10"	00:12'28"
3	06'14"	00:18'42"
4	06'12"	00:24'54"
5	06'26"	00:31'20"
6	06'37"	00:37'57"
7	06'36"	00:44'33"
8	06'49"	00:51'22"
9	06'43"	00:58'05"
10.0	06'14"	01:04'20"

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