韋二哥 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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14.2 km | 01:28:31 | 06:15/km

日期: 2014-08-29 18:17 - 天氣: 晴 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 05'45" / 05'45" / 05'50" / 05'50" / 05'57" / 06'02" / 06'00" / 06'07" / 06'17" / 06'24" / 07'02" / 06'32" / 06'44" / 06'44" / 09'38" /

8月累積里程 : 123.82 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, Zhuo Gao 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'45"	00:11'30"
3	05'50"	00:17'20"
4	05'50"	00:23'10"
5	05'57"	00:29'07"
6	06'02"	00:35'09"
7	06'00"	00:41'09"
8	06'07"	00:47'16"
9	06'17"	00:53'33"
10	06'24"	00:59'57"
11	07'02"	01:06'59"
12	06'32"	01:13'31"
13	06'44"	01:20'15"
14	06'44"	01:26'59"
14.2	09'35"	01:28'31"

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