黃詠穠 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃詠穠雲林
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10.2 km | 00:58:45 | 05:44/km

日期: 2014-08-31 00:21 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'23" / 05'56" / 05'47" / 05'39" / 05'35" / 05'34" / 05'26" / 05'44" / 05'43" / 05'36" / 05'40" /

8月累積里程 : 65.57 km

美津濃 MIZUNO wave rider 9 累積 : 1551.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

雁雁, 陳小樺和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'56"	00:12'19"
3	05'47"	00:18'06"
4	05'39"	00:23'45"
5	05'35"	00:29'20"
6	05'34"	00:34'54"
7	05'26"	00:40'20"
8	05'44"	00:46'04"
9	05'43"	00:51'47"
10	05'36"	00:57'23"
10.2	05'39"	00:58'45"

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