11.0 km | 01:02:34 | 05:40/km日期: 2020-02-28 05:08 - 地點: 龍井 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 123 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 08'06" / 06'17" / 05'47" / 05'38" / 05'17" / 05'18" / 05'07" / 05'10" / 05'02" / 05'14" / 05'33" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'34") | 3200 / 3200 |
| 2 | | 05'18" (+00'11") | 3200 / 6400 |
| 3 | | 05'07" | 3200 / 9600 |
| 4 | | 05'27" (+00'20") | 1429 / 11029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
279.28 km 
HEROES Jogging Shoes 小綠 累積 :
891.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'17" | 00:14'23" |
| 3 | 05'47" | 00:20'10" |
| 4 | 05'38" | 00:25'48" |
| 5 | 05'17" | 00:31'05" |
| 6 | 05'18" | 00:36'23" |
| 7 | 05'07" | 00:41'30" |
| 8 | 05'10" | 00:46'40" |
| 9 | 05'02" | 00:51'42" |
| 10 | 05'14" | 00:56'56" |
| 11 | 05'33" | 01:02'29" |
| 11.0 | 04'01" | 01:02'36" |
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