5.2 km | 00:27:51 | 05:19/km日期: 2020-02-26 21:54 - 平均心率: 172 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'33" / 04'49" / 05'02" / 05'17" / 05'51" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'44") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'49" | 00:10'22" |
| 3 | 05'02" | 00:15'24" |
| 4 | 05'17" | 00:20'41" |
| 5 | 05'51" | 00:26'32" |
| 5.2 | 05'35" | 00:27'52" |
留言 
