10.2 km | 01:06:26 | 06:32/km日期: 2020-02-27 17:23 - 平均心率: 177 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 12208 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'13" / 07'03" / 06'32" / 05'15" / 06'34" / 06'42" / 06'37" / 06'44" / 06'49" / 05'26" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'59") | 1001 / 1001 | 177 / 77 |
| 2 | | 07'08" (+01'51") | 1000 / 2002 | 178 / 78 |
| 3 | | 06'38" (+01'21") | 1002 / 3004 | 181 / 82 |
| 4 | | 05'23" (+00'06") | 1001 / 4006 | 187 / 99 |
| 5 | | 06'43" (+01'26") | 1000 / 5006 | 182 / 81 |
| 6 | | 06'47" (+01'30") | 1000 / 6007 | 184 / 79 |
| 7 | | 06'43" (+01'26") | 1002 / 7009 | 185 / 80 |
| 8 | | 06'49" (+01'32") | 1002 / 8011 | 185 / 79 |
| 9 | | 06'51" (+01'34") | 1002 / 9014 | 186 / 78 |
| 10 | | 05'17" | 1000 / 10014 | 192 / 98 |
| 11 | | 04'48" | 138 / 10153 | 189 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.00 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'03" | 00:14'16" |
| 3 | 06'32" | 00:20'48" |
| 4 | 05'15" | 00:26'03" |
| 5 | 06'34" | 00:32'37" |
| 6 | 06'42" | 00:39'19" |
| 7 | 06'37" | 00:45'56" |
| 8 | 06'44" | 00:52'40" |
| 9 | 06'49" | 00:59'29" |
| 10 | 05'26" | 01:04'55" |
| 10.2 | 09'51" | 01:06'26" |
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